安慰抑郁症经典语录

凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。冥想过往快乐的回忆。找朋友顷诉，好好发泄，不要压抑。独自一人在房间或面向大海，大哭大喊，尽情的流泪。

运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。 2尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。 2满腹牢骚：牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

抑郁症安慰经典语录如下：没关系啊，不是还有我吗！别难过，世界就是喜欢欺负善良的人呀！无论这个世界多么苛刻，我都偏爱你啊！你被黑暗敲打，恰恰说明你是光明本身。你真的是很好的人，所以拜托你不要不开心。不管怎么样，你永远都是我的小男孩/小女孩。

抑郁经典语录

1、走出抑郁的经典语录如下：没有人爱，我也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。

2、在静与动二者之间，我留恋静，但还是喜欢动。4 抑郁症患者最常说的一句话就是“死了也许就轻松了”，他们常常将“死”字挂在嘴边。4 当你心情抑郁低落的时候，不要萎靡不振，你还有亲人和朋友，他们永远是你坚实的后盾。50. 无论你如何努力，也会有人因为你的不足而离开你。

3、最终，我无法承受天天思念他的日子，决定放手。一旦他不再属于我，我将不再抱有期待。 我一直认为，最令人心碎的瞬间不是你不能得到爱，而是你意识到，你和某个人真的没有未来了。从此以后，他给予你的和未给予你的，都将属于另一个人，而你，甚至没有资格感到嫉妒。

4、戏听清，影横笛。在你选择离开我的那一刻我放弃了整个世界，独自生活在黑暗中。一次就伤个彻底吧。不要纠缠，不要藕断丝连，大家都还能省点时间。有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。

5、最后.我受不了天天想他的感觉了，决定分手。只要他不属于我了，我就不会有期待了。我一直都觉得，最难过的瞬间一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后，他给过你的没有给过你的，都要给另一个人了，而你，连眼红都没有资格。

6、走出抑郁的经典语录如下：不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的旅程。生活不可能像你想象的那么好，也不会像你想象的那么糟糕。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。

抑郁症患者经典语录

双向情感障碍：昨天还抑郁，感觉生不如死，今天突然就高兴得不得了，生活美好得要飞起来。作者：小安出处：我们这儿是精神病院 我真的感到特别的抑郁，我的心情真的特别压抑，特别憋屈，我真的是无法忍受人生当中所有的一切，导致自己真的是受尽了人世间的辛酸。

. 没有谁生来就是为了抑郁的，大家都是来这人间受苦，但是，我们必须坚强啊~为了自己也必须坚强，怀着感恩的心，为自己幸福而努力。1 抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差，除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁，希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

深深感慨一句，恋爱是需要练习的。爱是一天天累计的，不爱也是。梅开花盛宴，梅谢似流水，总说世人无情！老天安排的分手，爱过就足够。想要成为别人，就是浪费你自己。我总不可能耗尽一生，换一句你的有可能。那段美好的开始，很完美，真的很完美。

梅开花盛宴，梅谢似流水，总说世人无情！这句诗意的表达，可能暗示了患者对人生无常和世态炎凉的感慨。老天安排的分手，爱过就足够。这句话透露出患者对爱情的释然和对过去的珍惜。自我认知：想要成为别人，就是浪费你自己。

抑郁症的句子经典语录

1、人们习惯，满怀心事，欲言又止。40. 真正让人抑郁难过的绝对不是放声大哭，而是异于常人的冷静和目光呆滞。当一个人抑郁时，你会发现和她说任何的话，他都很心不在焉，有时候又不知道你说的某一句话会让他暴跳如雷。4 人生总有许多偶然和巧合，两条平行线，也可能会有交汇的一天。

2、. 没有谁生来就是为了抑郁的，大家都是来这人间受苦，但是，我们必须坚强啊~为了自己也必须坚强，怀着感恩的心，为自己幸福而努力。1 抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差，除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁，希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

3、十年了，终于这段情还是没有修成正果。我不怪你，也不怪我自己，最后一次为你流泪了，彼此珍重。 你笑的声音那么轻，我却听得那么清；我爱你爱得那么清，你却看得那么轻。 你必须拼尽全力，才有资格说自己运气不好。

4、抑郁经典语录第句“两大悲剧一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。